La sophrologie, un outil supplémentaire

dans la prise en charge de la douleur:

  • Douleurs chroniques

  • Fibromyalgie

  • Douleurs musculaires

  • Migraine, céphalées de tensions

  • Accompagnement en cancérologie 

  • Interventions chirurgicales

Retrouver un sommeil réparateur:

  • Difficultés d'endormissement

  • Réveils nocturnes

  • Insomnies

  • Fatigue 

  • Libérer les tensions

  • Lutter contre la fatigue et l'épuisement professionnel

  • Retrouver le calme et la confiance en soi

  • Retrouver un équilibre personnel et professionnel

  • Reprendre le travail autrement, accepter le changement

Balades, randonnées entre Bormes les Mimosas et le Golfe de St Tropez,  

entrecoupées de "pauses sophrologiques" en lien avec le monde qui nous entoure.

Une Sophro-Balade de 2 heures booste votre système immunitaire pour toute une semaine ...

Constituez votre groupe ou rejoignez-nous aux prochaines dates à venir (infos sur le Blog)

  • A vous de choisir: Coté Mer ou Coté Terre...

  • Se ressourcer et se détendre au contact de la nature

  • Balades thématiques au rythme des saisons

  • Eveil et prise de conscience de nos 5 sens

  • Goûter au calme

  • Prise de conscience de soi et du monde qui nous entoure 

Katia Barbier Sophrologue

 83420 La Croix Valmer

Golfe de Saint Tropez

06 62 69 56 98