Diplômée de l’école de sophrologie du Sud-Est / Michèle FREUD Formations (Diplôme certifié au RNCP reconnu par l’Etat), affiliée à la Société Française de Sophrologie. Je suis également diplômée en psychologie clinique spécialisation développement de l'enfant et de l'adolescent.

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L’envie d’accompagner et d’aider les personnes m’a conduite tout naturellement à la sophrologie pour en faire mon métier.

Je vous accompagne plus spécifiquement dans le gestion du stress, des émotions et de la douleur, mais également en développement personnel toute l'année en vous proposant des ateliers découvertes, à thèmes (enfants, adolescents, adultes ou seniors).

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J’ai souhaité suivre des formations supplémentaires pour acquérir des méthodes et des techniques spécifiques:

• Sophrologie à l'école

• Enfants "DYS", Haut-potentiels et TDAH

• Sophrologie et Burn-out, prévention des risques psycho-sociaux

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Randonneuse au sein d'associations et très attachée au monde qui nous entoure, au rythme des saisons, je vous propose de découvrir les biens faits de la sophrologie au contact de la nature afin de se ressourcer toute l'année (Sophro-Balade, Sophro-Rando).

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J'aide par mes diverses formations tous ceux qui peuvent en avoir besoin afin de donner la chance à tous de mieux vivre son quotidien.  Permettre aux enfants, aux adolescents de réussir leur scolarité au-delà des difficultés, des différences.